Artıq xeyir və bərəkət dolu müqəddəs Ramazan ayı daxil olmuşdur və biz ilahi qonaqlığa dəvət olunmuşuq. Bu ayın əsas tələblərindən biri də sağlamlığın qorunmasıdır. Aşağıda təqdim edilən infoqrafìyada sadə, lakin vacib məqamlar verilmişdir ki, onun əsasında sağlam şəkildə oruc tutub, bu aydan səmərəli istifadə edə biləsiniz.
Tashaio.com infoqrafiyanı təqdim edir:
